Monarch Yoga Studio NH

Bem-vindo ao Monarch Yoga & Holistic Services, seu destino único para o bem-estar total da mente e do corpo. Experimente uma ampla variedade de estilos de ioga, terapias holísticas e serviços rejuvenescedores que farão você se sentir revigorado, revitalizado e em harmonia consigo mesmo. Descubra o poder do Hot Yoga. Acenda seu fogo interior com nossas aulas dinâmicas de Hot Yoga. Abrace o calor enquanto você flui pelas posturas e aumenta sua força, flexibilidade e equilíbrio. Encontre Tranquilidade com Cool Yoga. Cool Yoga é o seu refúgio para práticas suaves e relaxantes. Perfeito para todos os níveis, é a forma ideal de relaxar e aumentar a sua tranquilidade. Abrace a quietude com Yin e Yoga Restaurativo. Desconecte-se do caos da vida diária e entregue-se aos benefícios curativos do Yin e do Yoga Restaurativo. Alivie o estresse, libere a tensão e rejuvenesça seu espírito. Descubra a energia curativa do Reiki. Experimente o equilíbrio energético sutil, porém profundo, do Reiki. Nossos profissionais certificados irão ajudá-lo a explorar as habilidades naturais de cura do seu corpo. Delicie-se com uma massagem relaxante. Deixe de lado a tensão, o estresse e o desconforto com nossos massoterapeutas especializados. Escolha entre uma variedade de técnicas de massagem projetadas para restaurar a vitalidade do seu corpo. Recarregue com terapia com sal. Respire com facilidade e limpe seu sistema respiratório em nossa sala de terapia com sal de última geração. Experimente os efeitos calmantes do aerossol de sal para melhorar a saúde respiratória.