Muay Thai Speed & Strength

A aptidão melhora você. Parece que você está aqui para melhorar no Muay Thai.

Programa completo de condicionamento projetado especificamente para atletas de Muay Thai.

Este programa ajuda os lutadores específicos do Muay Thai a maximizar sua capacidade atlética, isolando os grupos musculares utilizados nesse estilo de luta! Além disso, este programa o ajudará a desenvolver mais potência, velocidade, controle, flexibilidade e capacidade atlética geral!

Ganhe uma vantagem atlética contra seus futuros adversários ao concluir este programa! Desenvolva potência real, precisão e amplitude de movimento em futuros chutes, socos, cotovelos ou qualquer movimento específico do Muay Thai!

Exercícios e métodos de treinamento em destaque

- Levantamentos terra para potência geral

- Pliometria da parte superior e inferior do corpo

- Agilidade específica, exercícios de rapidez lateral

- Treinamento de resistência da parte superior do corpo

- Desenvolvimento do ombro de bola medicinal

- Circuitos de Peso Corporal

- Músculos abdominais, centrais e lombares

- Treinamento de Mobilidade e Equilíbrio

- Força e flexibilidade - Amplitude de movimento

Além de seus treinos semanais, experimente o Fitivity BEATS! O Beats é uma experiência de exercício altamente envolvente, que combina mixagens de DJs e instrutores super motivadores para ajudá-lo nos treinos.

• Orientação em áudio do seu personal trainer digital

• Exercícios personalizados projetados para você a cada semana.

• Para cada treino, você recebe vídeos instrucionais em HD para visualizar e aprender técnicas de treinamento.

• Transmita exercícios online ou offline.

Devo atualizar para o Premium?

Como membro Premium, você é muito especial para nós. Faremos o que for preciso para melhorar você, não importa o que aconteça!

Uma assinatura Premium desbloqueia toda a coleção do Fitivity com mais de 500 aplicativos. Para qualquer aplicativo, obtenha acesso a todo o conteúdo.

O Fitivity Premium oferece acesso a milhares de vídeos em HD, 55.000 exercícios e mais de 10.000 semanas de treinamento esportivo e fitness!

Use um único email para usar sua assinatura do Fitivity Premium em até cinco (5) dispositivos Android no total.

Obtenha o Fitivity Premium por apenas US $ 5,99 / mês!

Perfeito para a família! Deixe as crianças escolherem entre centenas de aplicativos de esportes, dança e artes marciais, enquanto os pais ficam na melhor forma de suas vidas!

Se você é um treinador, dê vantagem à sua equipe com uma assinatura do Fitivity!

O pagamento será cobrado no seu cartão de crédito através da sua conta do Google Play na confirmação da compra. A assinatura é renovada automaticamente, a menos que seja cancelada pelo menos 24 horas antes do final do período de assinatura. Não há aumento de preço durante a renovação.

As assinaturas podem ser gerenciadas e a renovação automática desativada em Configurações da conta no Google Play após a compra. Uma vez adquiridos, os reembolsos não serão fornecidos por nenhuma parte não utilizada do prazo.