Sobre este Muse
Companheiro para TDAH — hora de desabafar, respirar, concentrar-se e aprender. Sem culpa. Sem anúncios.
✨ Muse — Elimine o ruído. Concentre-se no que importa.
Criado especialmente para mentes com TDAH — suave, calmo, sem pressão, sem culpa.
🗑️ DESABAFO — Escreva livremente e deixe ir.
Digite tudo o que sentir — sem julgamentos, sem salvar. Toque em "Enviar" e veja desaparecer lindamente — triturado, levado pelo vento, transformado em cinzas ou brilhando como poeira estelar. Suas palavras desaparecem para sempre. Um contador silencioso mostra: "Você se livrou de X pensamentos."
📋 TAREFAS SUAVES — Uma coisa de cada vez.
Sem listas intermináveis. Sem prazos rígidos. Sem culpa. Apenas o que importa AGORA.
⏱️ ESTIMADOR DE TEMPO — Aprenda quanto tempo as coisas REALMENTE levam.
Estime quanto tempo uma tarefa levará → acompanhe o tempo real → comparação suave. Sem repreensões, apenas aprendizado. Divida grandes tarefas em pequenas etapas. Inclua pausas e recompensas.
🧩 AGENDA E FLUXO DIÁRIO — Veja o tempo com clareza
Barra visual do dia: Manhã → Tarde → Noite → Madrugada. Um ponto brilhante mostra onde você está. Sem números confusos. Lembretes suaves.
🎮 JOGOS CALMANTES — Sem cronômetros, sem pontuações, sem derrotas
Quatro jogos suaves para reiniciar, se centrar ou se concentrar: Fluxo, Classificar, Reunir, Relaxar. Jogue com calma. Sem perder.
😮💨 RESPIRAÇÃO E PAUSA — Calma instantânea
Exercícios de respiração guiam você. Um grande botão "PAUSA" → tudo para. Apenas respire.
📖 GUARDADO — Guarde o que importa
Salve o que você quiser em privacidade. Bloqueado e criptografado no seu dispositivo.
🔒 100% PRIVADO E OFFLINE
Nada sai do seu telefone. Sem internet. Sem rastreamento. Sem anúncios. Nunca.
Seja gentil com a sua mente. 💛
Novidades em 1.0.9 mais recente
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