Meditação da natureza jornada

Alívio visual do estresse e ansiedade / Música para meditação sons da natureza

Este aplicativo de meditação foi desenvolvido para ajudá-lo a encontrar alívio para o estresse e a ansiedade.

Encontre paz e tranquilidade com nosso aplicativo gratuito de meditação guiada. O ambiente sereno, os sons suaves da natureza e a música meditativa irão ajudá-lo a relaxar a mente e o corpo após um longo dia.

Estresse e ansiedade são algo com o qual a maioria das pessoas luta. Criamos um aplicativo de vídeo de meditação para ajudá-lo a relaxar, aliviar o estresse e a ansiedade durante o dia e dormir à noite. O aplicativo é composto por vídeos da natureza com música relaxante, vídeos de meditação, vídeos do modo de sono e muito mais.

Este aplicativo de meditação apresenta uma variedade de vídeos da natureza projetados para ajudá-lo a relaxar e reduzir o estresse. Seja você um iniciante ou um especialista, há algo para todos!

A meditação de relaxamento com sons da natureza é uma maneira simples e eficaz de relaxar a mente e o corpo. Os sons naturais dos pássaros, vento e ondas irão ajudá-lo a acalmar seus pensamentos e encontrar paz de espírito.

Você pode usar esta meditação sempre que precisar descomprimir após um dia estressante ou quando quiser se preparar para um evento importante.

Nossos recursos:

Modo de suspensão: Música relaxante sem vídeo, para que possa adormecer à noite.

Modo de relaxamento: sons naturais da natureza misturados com ruído branco para ajudá-lo a relaxar e desestressar.

Modo de alívio do estresse: uma mistura de sons naturais, ruído branco e música suave para ajudá-lo a manter a calma no trabalho ou na escola.

Modo de relaxamento profundo: uma sessão de meditação guiada de uma hora que o ajudará a alcançar um relaxamento profundo de forma rápida e fácil.

Relaxe com sons da natureza, meditação guiada e música no modo de sono. Medite em um ambiente natural com os sons de pássaros, baleias e muito mais. Com a mentalidade certa, você pode se livrar do estresse e da ansiedade meditando em cenas da natureza como montanhas, cachoeiras e praias.

Os sons da natureza são os sons da natureza, como a água corrente, o chilrear dos pássaros ou o farfalhar das folhas. Eles são frequentemente usados ​​em exercícios de relaxamento para ajudá-lo a se acalmar e relaxar. Esses sons naturais podem ser combinados com música de meditação ou outra música relaxante para criar uma atmosfera ainda mais relaxante. A meditação de relaxamento com sons da natureza é a melhor maneira de aliviar o estresse, a ansiedade e a depressão.

Além do mais, foi comprovado que os sons da natureza melhoram seu humor, aumentam seus níveis de energia e, em geral, fazem você se sentir melhor.

Então, se você quiser começar a ouvir os sons da natureza hoje, tudo o que você precisa fazer é clicar em download!