Nature Meditation - Journey

Görsel stres ve kaygı giderme / Meditasyon müziği / Videoda doğa sesleri

Bu meditasyon uygulaması, stres ve kaygıdan kurtulmanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır.

Ücretsiz rehberli meditasyon uygulamamızla huzuru ve sükuneti bulun. Sakin ortam, rahatlatıcı doğa sesleri ve meditatif müzik, uzun bir günün ardından zihninizi ve bedeninizi rahatlatmanıza yardımcı olacaktır.

Stres ve kaygı, çoğu insanın mücadele ettiği bir şeydir. Rahatlamanıza, gün içinde stres ve kaygıdan kurtulmanıza ve geceleri uyumanıza yardımcı olacak bir meditasyon video uygulaması oluşturduk. Uygulama rahatlatıcı müzikli doğa videoları, meditasyon videoları, uyku modu videoları ve daha fazlasından oluşmaktadır.

Bu meditasyon uygulaması, rahatlamanıza ve stresi azaltmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış çeşitli doğa videoları içerir. İster acemi olun ister uzman olun, herkes için bir şeyler var!

Doğa sesleri gevşeme meditasyonu, zihninizi ve bedeninizi rahatlatmanın basit ve etkili bir yoludur. Kuşların, rüzgarın ve dalgaların doğal sesleri, düşüncelerinizi sakinleştirmenize ve iç huzuru bulmanıza yardımcı olacaktır.

Bu meditasyonu stresli bir günün ardından rahatlamanız gerektiğinde veya önemli bir olaya hazırlanmak istediğinizde kullanabilirsiniz.

Özelliklerimiz:

Uyku modu: Geceleri uykuya dalabilmeniz için video içermeyen rahatlatıcı müzik.

Gevşeme modu: Rahatlamanıza ve stres atmanıza yardımcı olmak için beyaz gürültüyle karışan doğal doğal sesler.

Stres atma modu: İşte veya okuldayken sakin kalmanıza yardımcı olmak için doğal sesler, beyaz gürültü ve yatıştırıcı müzik karışımı.

Derin gevşeme modu: Hızlı ve kolay bir şekilde derin rahatlama elde etmenize yardımcı olacak bir saatlik rehberli meditasyon seansı.

Doğa sesleri, rehberli meditasyon ve uyku modu müziği ile rahatlayın. Kuşların, balinaların ve daha fazlasının sesleriyle doğal bir ortamda meditasyon yapın. Doğru zihniyet ile dağlar, şelaleler ve kumsallar gibi doğa manzaraları üzerinde meditasyon yaparak stres ve kaygıdan kurtulabilirsiniz.

Doğa sesleri, akan su, cıvıl cıvıl kuşlar veya hışırdayan yapraklar gibi doğa sesleridir. Sakinleşmenize ve rahatlamanıza yardımcı olmak için genellikle gevşeme egzersizlerinde kullanılırlar. Bu doğal sesler, daha da rahatlatıcı bir atmosfer yaratmak için meditasyon müziği veya diğer sakinleştirici müziklerle birleştirilebilir. Doğa sesleri gevşeme meditasyonu, stres, kaygı ve depresyondan kurtulmanın en iyi yoludur.

Dahası, doğa seslerinin ruh halinizi iyileştirdiği, enerji seviyenizi yükselttiği ve genel olarak kendinizi daha iyi hissetmenizi sağladığı kanıtlanmıştır.

O halde bugün doğa seslerini dinlemeye başlamak istiyorsanız tek yapmanız gereken indir'e basmak!