New Leaf: Coach Parar de Beber

O New Leaf é um app para parar de beber e um contador de sobriedade que conta cada dia sem álcool no segundo, soma o dinheiro que você não gastou e fica com você enquanto a vontade passa.

A maioria dos contadores para no número de dias. Um app para parar de beber também precisa estar ali no momento em que a vontade chega, com um coach que leu o que você já fez.

CONTE CADA DIA SEM ÁLCOOL

- Contador ao vivo, no segundo, para o álcool ou para o que você estiver deixando

- Marcos em 1, 3, 7, 14, 30, 60, 90, 180, 365 e 730 dias, e 31 conquistas

- Dinheiro economizado e unidades evitadas, calculados com seus próprios números

- Seu contador, seus marcos e seu dinheiro economizado funcionam sem conexão

- Linha do tempo de dez etapas de como as pessoas costumam se sentir conforme os dias sóbrios se somam

- Um toque para registrar um deslize: o contador volta a zero, histórico e sequência se mantêm

SUPERE A VONTADE

- SOS contra a vontade em tela cheia, a um toque da tela inicial e de cada contador

- Guia de respiração e temporizador opcional de cinco minutos, para deixar a onda passar

- Seus motivos, em suas palavras e em fotos, e uma pessoa de confiança, um contato guardado no seu aparelho

- Kit de sobriedade com seis leituras curtas, do surfe na vontade ao método HALT

- Cada ferramenta aqui é grátis, sem trava de pagamento bem no momento em que você precisa

SEU COACH DE SOBRIEDADE COM IA

- Um coach com IA que leu seus contadores, então cita seus dias reais sem álcool e onde seus deslizes se agrupam

- Frases iniciais para os momentos reais: quero beber agora, estou numa festa, dia difícil

- Resumo semanal e padrões detectados, onde os deslizes se agrupam

- Focado em parar de beber, nunca julga um deslize, precisa de conexão com a internet

VEJA SEU PROGRESSO

- Dias sóbrios no total, sequência mais longa, número de deslizes, gráficos e um panorama dos gatilhos mais comuns

- Compromisso diário, registro de humor com nota e gratidão, widgets de tela inicial e lembretes

PARAR DE FUMAR OU QUALQUER OUTRA COISA

Você nomeia seus próprios contadores: o New Leaf também serve como contador para parar de fumar, contador de dias sem cigarro, ou para vape e nicotina. O cálculo e os widgets são os mesmos seja o que for que você esteja deixando. O coach, o programa e o kit continuam escritos para o álcool.

33 IDIOMAS

A interface e o coach existem em 33 idiomas, entre eles inglês, espanhol e francês.

PRIVACIDADE EM PRIMEIRO LUGAR

- Sem conta. Contadores, compromissos, humores e conversas ficam num banco de dados local no seu aparelho

- O coach recebe um resumo anonimizado do seu progresso e o que você digita, por HTTPS, e nunca é usado para treinar um modelo

- Sem anúncios, sem análise de terceiros, sem rastreamento entre apps

GRÁTIS E PREMIUM

O New Leaf é grátis: um contador com todos os marcos, o dinheiro economizado, a linha do tempo, 31 conquistas, todo o SOS contra a vontade e o kit de sobriedade, o compromisso diário, o registro de humor, os gráficos, os widgets, e cinco mensagens do coach por semana.

O Premium soma:

- Contadores e mensagens do coach ilimitados, resumo semanal e padrões detectados

- Programa guiado de 14 dias, missões de sobriedade, e um companheiro que cresce com seu tempo sem álcool

- Pote de meta de economia, objetivos pessoais e um check-in privado de consumo para refazer e ver sua tendência, recapitulação semanal, recompensas e exportação em CSV

O Premium é uma assinatura de renovação automática, semanal ou anual, e você pode cancelar quando quiser no Google Play.

O New Leaf não é um tratamento nem um serviço de emergência. É um contador de sobriedade que guarda seu histórico, ferramentas para o momento da vontade, e um coach que sabe o que você já fez. Se você está parando depois de beber muito ou todo dia, converse primeiro com um médico.

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