New Leaf: Coach Smettere Alcol

New Leaf è un'app per smettere di bere e un contatore di sobrietà che conta ogni giorno senza alcol al secondo, somma i soldi risparmiati e resta con te mentre passa la voglia.

La maggior parte dei contatori si ferma al numero di giorni. Un'app per smettere di bere deve esserci anche quando arriva la voglia, con un coach che conosce quello che hai già fatto.

CONTA OGNI GIORNO SENZA ALCOL

- Contatore in diretta, al secondo, per l'alcol o per qualsiasi cosa tu stia lasciando

- Traguardi a 1, 3, 7, 14, 30, 60, 90, 180, 365 e 730 giorni, e 31 obiettivi raggiunti

- Soldi risparmiati e unità evitate, calcolati con i tuoi numeri

- Il tuo contatore, i traguardi e i soldi risparmiati funzionano senza connessione

- Percorso in dieci tappe di come le persone si sentono spesso man mano che i giorni sobri si accumulano

- Un tocco per segnare uno scivolone: il contatore riparte da zero, storico e serie restano

SUPERA LA VOGLIA

- SOS anti-voglia a schermo intero, a un tocco dalla home e da ogni contatore

- Guida al respiro e timer opzionale di cinque minuti, per lasciar passare l'onda

- Le tue ragioni, con le tue parole e in foto, e una persona di fiducia, un contatto salvato sul tuo dispositivo

- Kit sobrietà con sei letture brevi, dal cavalcare la voglia al metodo HALT

- Ogni strumento qui è gratuito, senza muro a pagamento proprio nel momento in cui ti serve

IL TUO COACH DI SOBRIETÀ CON IA

- Un coach con IA che ha letto i tuoi contatori, quindi nomina i tuoi giorni reali senza alcol e dove si raggruppano i tuoi scivoloni

- Frasi di partenza per i momenti reali: voglio bere adesso, sono a una festa, giornata difficile

- Riepilogo settimanale e schemi rilevati, dove si raggruppano gli scivoloni

- Centrato sullo smettere di bere, non giudica mai uno scivolone, richiede una connessione internet

GUARDA I TUOI PROGRESSI

- Giorni sobri totali, serie più lunga, numero di scivoloni, grafici e i fattori scatenanti più comuni

- Impegno quotidiano, diario dell'umore con nota e gratitudine, widget e promemoria

SMETTERE DI FUMARE O QUALSIASI ALTRA COSA

Tu dai il nome ai tuoi contatori: New Leaf funziona anche come contatore per smettere di fumare, contatore di giorni senza sigarette, o per svapo e nicotina. Il calcolo e i widget sono gli stessi qualunque cosa tu stia lasciando. Il coach, il programma e il kit restano scritti per l'alcol.

33 LINGUE

L'interfaccia e il coach esistono in 33 lingue, tra cui inglese e spagnolo.

PRIVACY PRIMA DI TUTTO

- Nessun account. Contatori, impegni, umori e chat restano in un database locale sul tuo dispositivo

- Il coach riceve un riepilogo anonimizzato del tuo percorso e quello che scrivi, via HTTPS, mai usato per addestrare un modello

- Nessuna pubblicità, nessuna analisi di terze parti, nessun tracciamento tra app

GRATUITO E PREMIUM

New Leaf è gratuito: un contatore con tutti i traguardi, i risparmi, il percorso, 31 obiettivi, tutto l'SOS anti-voglia e il kit di sobrietà, l'impegno quotidiano, il diario dell'umore, i grafici, i widget, e cinque messaggi del coach a settimana.

Premium aggiunge:

- Contatori e messaggi del coach illimitati, riepilogo settimanale e schemi rilevati

- Programma guidato di 14 giorni, missioni di sobrietà, e un compagno che cresce con il tuo tempo senza alcol

- Barattolo di risparmio con obiettivo, traguardi personali e un'autovalutazione privata dei consumi da rifare per seguire il tuo andamento, riepilogo settimanale, premi e esportazione CSV

Premium è un abbonamento a rinnovo automatico, settimanale o annuale, e puoi annullarlo quando vuoi su Google Play.

New Leaf non è una cura né un servizio di emergenza. È un contatore di sobrietà che conserva il tuo storico, strumenti per il momento della voglia, e un coach che sa cosa hai già fatto. Se stai smettendo dopo un consumo pesante o quotidiano, parlane prima con un medico.

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