Panic attacks

bem-vindo aos ataques de pânico

Um ataque de pânico é um episódio súbito de medo intenso que desencadeia reações físicas intensas quando não há perigo real ou causa óbvia de medo. Os ataques de pânico podem ser muito assustadores. Quando ocorrem ataques de pânico, você pode pensar que está perdendo o controle, ter um ataque cardíaco ou até mesmo morrer.

Muitos têm um ataque de pânico apenas uma ou duas vezes ao longo da vida, e o problema desaparece, talvez quando termina uma situação estressante. Mas se você tem ataques de pânico freqüentes e inesperados e passa longos períodos de tempo com medo constante de ter outro ataque, você pode ter uma condição chamada transtorno do pânico.

Embora os ataques de pânico em si não sejam fatais, eles podem ser assustadores e afetar significativamente a qualidade de sua qualidade de vida. Mas o tratamento pode ser muito eficaz.

O medo é um sentimento natural que afeta uma pessoa se ela é exposta a uma situação ou algo fora do comum, de modo que lhe causa tensão, ansiedade e pânico, e pode ser superado se a pessoa buscar se livrar da sensação de medo. medo, mas se o medo for satisfatório, você pode consultar um médico para ajudar a superar seu sentimento, bem como conversar com uma pessoa próxima sobre seus sentimentos para que ele possa ajudá-lo.

As fobias são definidas como medo extremo e fobia irracional de um determinado objeto, ou de uma determinada situação, e as fobias são classificadas entre os transtornos de ansiedade, pois a ansiedade é um dos principais sintomas experimentados por pessoas que têm uma determinada fobia, e acredita-se que o a fobia é um sinal de resposta emocional, e a fobia pode ocorrer devido a um incidente antigo ocorrido com uma pessoa que se afogou na água quando criança, evita a água por medo dela e referiu-se à diferença de sintomas de fobia dos sintomas de outras doenças mentais, tais como: esquizofrenia, alucinações auditivas e visuais, paranóia.

As pessoas com fobia social temem ser percebidas pelos outros como estranhas, desajeitadas ou mesmo ridículas, envergonhadas por seu comportamento (por exemplo, por causa de como andam, como comem ou falam) ou por sinais óbvios de medo (por exemplo, bochechas vermelhas, suor , ou tremendo).

O medo está frequentemente associado a situações em que alguém se pode sentir observado ou julgado por outros – por exemplo, durante os exames ou enquanto fala ou come em público, mas o medo também pode ocorrer em situações em que se quer comunicar com outras pessoas ou é obrigado a fazê-lo , por exemplo, em conversas com estranhos, com pessoas do sexo oposto ou ao lidar com pessoas influentes. Os que sofrem de fobia social tentam, tanto quanto possível, evitar tais situações ou suportá-las enquanto estão em estado de medo extremo.

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