Respiração Pranayama

Melhorar sua saúde e ir mais fundo no relaxamento e meditação com a ajuda deste aplicativo útil.

Defina o número de pranayamas que você quer fazer, quantas unidades você quer para cada ciclo de respiração (inalação, segurando, exalando e segurando de novo) e quanto tempo tem que ser cada unidade, e começar a respirar de uma forma profunda e relaxada.

A respiração é uma das coisas mais importantes para uma existência saudável e descontraído e com este aplicativo, você será capaz de melhorar a qualidade de sua vida apenas um fôlego após o outro!

Respiração feliz, feliz pranayama!

IN ENGLISH

——————

Improve your health and go deeper in relaxing and meditation with the help of this useful application.

Set the number of pranayamas you want to do, how many units you want for every cycle of breathing (inhaling, holding, exhaling and holding again) and how long has to be every unit, and start breathing in a deep and relaxed way.

Breathing is one of the most important things for an healthy and relaxed existence and with this app you will be able to improve the quality of your life just one breath after another!

Happy breathing, happy pranayama!