Pranayama nefes

Senin sağlığını geliştirmek ve bu yararlı uygulama yardımıyla rahatlatıcı ve meditasyon derin gitmek.

Eğer yapmak istediğiniz pranayamas sayısını ayarlayın, nefes (teneffüs, holding, exhaling ve tekrar tutma) ve ne kadar her döngüsü için istediğiniz kaç adet her birim, derin ve rahat bir şekilde nefes başlamak zorundadır.

Nefes sağlıklı ve rahat bir varlığı için en önemli şeylerden biridir ve bu uygulama ile başka sonra sadece bir nefes hayatınızın kalitesini artırmak mümkün olacak!

Mutlu nefes, mutlu pranayama!

IN ENGLISH

——————

Improve your health and go deeper in relaxing and meditation with the help of this useful application.

Set the number of pranayamas you want to do, how many units you want for every cycle of breathing (inhaling, holding, exhaling and holding again) and how long has to be every unit, and start breathing in a deep and relaxed way.

Breathing is one of the most important things for an healthy and relaxed existence and with this app you will be able to improve the quality of your life just one breath after another!

Happy breathing, happy pranayama!