Tutorial Reflexologia

Reflexologia é uma forma muito eficaz de massagem terapêutica pé, e é uma forma natural de cura, que usa os pés para o tratamento de todo o corpo. Esta técnica de massagem visa a boa saúde, olhando para o corpo inteiro e não apenas uma única peça.

Reflexologia é um método de activação dos poderes de cura do corpo e é uma forma completamente natural de aumento da circulação para os órgãos internos através dos pés, funcionando desse modo para restaurar a função do corpo ao normal.

A técnica de reflexologia envolve uma forma especializada de massagem de compressão, aplicada para os pés (e também as mãos em certos casos) com os dedos e polegares. Cada parte do corpo tem seu ponto reflexo correspondente nos pés (ou mãos). Ao trabalhar sobre as áreas reflexas nos pés, desequilíbrios nos caminhos de energia pode ser detectado. Estas vias de energia são as zonas longitudinais, que se estendem por todo o corpo.

Reflexologia deve ser pensado como um tratamento preventivo, como o objetivo é acionar o corpo de volta a um estado de equilíbrio ou de equilíbrio e promover a boa saúde e uma sensação de bem-estar.

Um dos passos mais importantes para alcançar isso é através de reduzir o estresse e induzir o relaxamento, que é uma das áreas onde a Reflexologia pode ser mais benéfica.