Safety Plan

ajuda com pensamentos suicidas

O Plano de Segurança está aqui para ajudá-lo a traçar um plano para lidar com pensamentos suicidas e de automutilação. O aplicativo orientará você no preenchimento das 6 etapas de um plano de segurança, compartilhará seu plano de segurança com seus entes queridos e usará seu plano de segurança em momentos de crise. O aplicativo também inclui ferramentas de áudio e interativas para ajudá-lo a se acalmar, informações para você e seus entes queridos sobre planos de segurança e suicídio, monitoramento de humor e acesso imediato a suporte em crises.

Plano de Segurança é um aplicativo do Departamento de Assuntos de Veteranos dos EUA, desenvolvido pelo Centro Nacional de Disseminação e Treinamento de PTSD e pelo Escritório de Saúde Mental e Prevenção de Suicídio.