Simpla: бег, велосипед, фитнес

Simpla é um aplicativo para quem quer treinar com eficiência e não estar sozinho. Uma comunidade, rastreador GPS e programas de treinamento prontos — tudo em um só lugar.

Seja você um iniciante na corrida ou um maratonista, no Simpla você encontrará seu caminho e as pessoas que caminham ao seu lado.

COMUNIDADE

• Reúna todas as suas atividades em um só lugar, compartilhe treinos e acompanhe o progresso dos seus amigos

• Participe de desafios e dispute posições nos rankings

• Receba apoio e motivação de pessoas com os mesmos interesses

• Junte-se a clubes com base nos seus interesses e esportes

PROGRAMAS DE TREINAMENTO

• Planos de treinamento para corridas – de 5 km à maratona

• Aulas de natação para iniciantes e avançados

• Cursos de triatlo com treinadores renomados

• Pilates, alongamento e treinamento funcional

• Cronogramas diários detalhados com carga progressiva

• Novos programas todos os meses de escolas e treinadores confiáveis

RASTREADOR GPS

• Registre suas corridas, natação, ciclismo, caminhadas e outras atividades

• Monitore seu ritmo, frequência cardíaca, distância e rota em um mapa

• Analise suas estatísticas de treinamento e acompanhe seu progresso

• Sincronize com o Apple Watch para treinar diretamente do seu pulso

INTEGRAÇÕES

• Garmin Connect

• Polar Flow

• Suunto

• Wahoo

• Amazfit

FERRAMENTAS

• Calculadora de zonas de frequência cardíaca com diferentes protocolos

• Cronômetro de intervalos para treinamento

• Metrônomo esportivo Para treinos de cadência

• Calendário de corridas e competições

POR QUE SIMPLA?

Acreditamos que treinar não significa sofrer sozinho. Nossa comunidade te ajuda a manter o foco após duas semanas, e nossos programas oferecem um plano de ação claro. O Simpla reúne tudo isso em um único aplicativo — sem precisar alternar entre um rastreador, um mensageiro ou uma planilha.