Simpla: бег, велосипед, фитнес

سیمپلا اپلیکیشنی برای کسانی است که می‌خواهند به طور مؤثر تمرین کنند و تنها نباشند. یک انجمن، ردیاب GPS و برنامه‌های تمرینی آماده - همه در یک مکان.

چه تازه شروع به دویدن کرده‌اید و چه برای یک ماراتن تمرین می‌کنید - در سیمپلا، مسیر خود و افرادی را که در کنار شما قدم می‌زنند، پیدا خواهید کرد.

انجمن

• تمام فعالیت‌های خود را در یک مکان جمع‌آوری کنید، تمرینات را به اشتراک بگذارید و پیشرفت دوستانتان را پیگیری کنید

• در چالش‌ها شرکت کنید و در جدول امتیازات رقابت کنید

• از افراد همفکر پشتیبانی و انگیزه بگیرید

• بر اساس علایق و ورزش‌های خود به باشگاه‌ها بپیوندید

برنامه‌های تمرینی

• برنامه‌های تمرینی مسابقه - از ۵ کیلومتر تا ماراتن

• دوره‌های شنا برای مبتدیان و پیشرفته

• دوره‌های تریاتلون از مربیان برجسته

• پیلاتس، حرکات کششی و تمرینات عملکردی

• برنامه‌های روزانه دقیق با بار مترقی

• برنامه‌های جدید هر ماه از مدارس و مربیان معتبر

ردیاب GPS

• فعالیت‌های دویدن، شنا، دوچرخه‌سواری، پیاده‌روی و سایر فعالیت‌های خود را ثبت کنید

• سرعت، ضربان قلب، مسافت و مسیر خود را روی نقشه پیگیری کنید

• آمار تمرین خود را تجزیه و تحلیل کنید و پیشرفت خود را پیگیری کنید

• همگام‌سازی با اپل واچ برای تمرین از روی مچ دست شما

یکپارچه‌سازی‌ها

• Garmin Connect

• Polar Flow

• Suunto

• Wahoo

• Amazfit

ابزارها

• محاسبه‌گر منطقه ضربان قلب با پروتکل‌های مختلف

• تایمر فاصله برای تمرین

• ورزش‌ها مترونوم برای تمرین ریتمیک

• تقویم مسابقه و رقابت

چرا SIMPLA؟

ما معتقدیم که تمرین فقط به رنج کشیدن خلاصه نمی‌شود. جامعه ما به شما کمک می‌کند تا پس از دو هفته در مسیر درست بمانید و برنامه‌های ما یک برنامه عملی واضح ارائه می‌دهند. Simpla همه اینها را در یک برنامه ترکیب می‌کند - نیازی به جابجایی بین ردیاب، پیام‌رسان یا صفحه گسترده نیست.