Stretch Flex Exercises

Stretch Flex é um aplicativo Android que contém sobre formas de exercícios de flexibilidade

Existem 43 formas de conteúdo de treinamento de flexibilidade que são divididas em 2 tipos, ou seja, alongamento estático e dinâmico.

Alongamento estático 30 formas de exercício

Alongamento dinâmico 13 formas de exercício.

Recursos do aplicativo

1. Não requer acesso à internet para acessar o conteúdo

2. Suporte ao sistema operacional mais recente

3. Fácil de usar

4. Aparência atraente

5. Adequado para todos os tipos de telas de smartphones