Stretch Flex Exercises

Stretch Flex هو تطبيق Android يحتوي على أشكال من تمارين المرونة

يوجد 43 نموذج محتوى للتدريب على المرونة مقسمة إلى نوعين ، وهما التمديد الثابت والديناميكي.

تمارين إطالة ثابتة 30 نوعًا من التمارين

تمارين الإطالة الديناميكية 13 نوعًا من التمارين.

ميزات التطبيق

1. لا يتطلب الوصول إلى الإنترنت للوصول إلى المحتوى

2. دعم أحدث نظام تشغيل

3. سهل الاستخدام

4. مظهر جذاب

5. مناسب لجميع أنواع شاشات الهواتف الذكية