Stretch Flex Exercises

اسٹریچ فلیکس ایک اینڈرائیڈ ایپلی کیشن ہے جس میں لچکدار مشقوں کی اقسام شامل ہیں۔

لچکدار تربیت کی 43 مواد کی شکلیں ہیں جنہیں 2 اقسام میں تقسیم کیا گیا ہے، یعنی جامد اور متحرک اسٹریچنگ۔

جامد کھینچنا ورزش کی 30 شکلیں۔

متحرک اسٹریچنگ ورزش کی 13 شکلیں۔

ایپ کی خصوصیات

1. مواد تک رسائی کے لیے انٹرنیٹ تک رسائی کی ضرورت نہیں ہے۔

2. جدید ترین آپریٹنگ سسٹم کو سپورٹ کریں۔

3. استعمال میں آسان

4. پرکشش ظاہری شکل

5. سمارٹ فون کی اسکرینوں کی تمام اقسام کے لیے موزوں ہے۔