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O mais completo aplicativo para Treino em Suspensão
Você é um amante de esportes e quer melhorar a sua forma física? A Treino Em Suspensão TRX aplicativo vai ajudar você a otimizar os resultados de seus exercícios de treinamento com uma seleção de tutoriais em vídeo que explicam passo-a-passo de como executar cada exercício.
Suspensa a Formação pode, usando o peso do seu próprio corpo, fortalecer seu corpo's músculos, melhorar o equilíbrio e flexibilidade.
Esta suspensão de formação aplicativo inclui exercícios para treinar os grupos musculares específicos:
- Pernas: exercícios em suspensão para exercitar os músculos de suas pernas.
- "Peito Voar"
- "O poder de Pull-up"
- Acções específicas de formação.
- Adaptado de exercícios.
- "Atomic Pique" para trabalhar os abdominais.
- "Burpee": essa é a combinação perfeita para conseguir uma progressão funcional exercícios.
- De volta: para fortalecer os músculos das costas
Baixar este aplicativo gratuito de Suspensão Exercícios no seu celular ou tablet e começar a moldagem do seu corpo.
Enviado por
มารียะ็ มะเมว
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Android 2.3.4+
Categoria
Relatório
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