TFPredictions

O aplicativo TFPredictions (parte da série TF) é baseado em um modelo de atleta preciso e completo para avaliar o desempenho e a aptidão do evento. Ele fornece análise de desempenho, previsão e treinamento para corrida de atletismo, sprint, distância, barreira, revezamento, salto, lançamento e eventos combinados.

Modelos individuais usados ​​como referência para condicionamento físico, avaliação de treinamento (exemplo: nível de intensidade) e progresso da competição. Usado como auxílio de treinamento pessoal, é compatível e segue as diretrizes do Manual de Treinamento de Atletismo dos EUA.

O aplicativo é usado para analisar dados de desempenho e treinamento fornecidos pelo usuário. A sessão de treinamento é selecionada, os resultados são registrados. O treinamento é então ajustado com base na análise e nas referências fornecidas. O processo é então repetido periodicamente para obter melhores resultados.

A aplicação Run & Hurdle requer: tempos de 30 m e 60 m (início morto) e contagem de passos de 30 m para precisão. Pular e arremessar requer: tempos de 20 m e 40 m (início morto) e contagem de passos a 20 m. Os nomes dos arquivos externos começam com EX. Os parâmetros e dados fornecidos usam csv (valores separados por vírgula).

Os cálculos de sprint e tempo de corrida usam dados fornecidos do atleta e tempos de distância de corrida. Os valores calculados incluem Tempo de Execução, Taxa Máxima de Execução, Constante de Tempo de Execução, Força de Partida Avançada, Velocidade de Execução, Aceleração de Execução, Etapas de Execução. & Dados aeróbicos. na distância selecionada também está incluída. São fornecidas alterações ambientais na velocidade máxima de corrida do atleta.

São fornecidos sistemas de energia treinados e níveis de intensidade calculados. Os valores utilizados verificam se o(s) sistema(s) de energia são treinados no nível de intensidade correto.

As medidas do atleta fornecidas são usadas para calcular as configurações do bloco inicial.

É fornecida análise da equipe de revezamento, masculina ou feminina, para uma corrida específica.

Os valores da taxa de corrida máxima e da distância máxima do passo da abordagem de salto ajustada são determinados para corresponder à distância medida real do caminho de corrida e ao tempo de corrida para as etapas de corrida selecionadas.

Os cálculos verticais incluem posição e orientação de decolagem da barra transversal ou caixa do cofre, ângulo e orientação adequados na decolagem, altura obtida, orientação adequada para liberação e efeitos do vento.

Os cálculos da Análise de Aproximação usam valores calculados para Tempo de Aproximação especificado, Número de Voltas e Constante de Tempo, incluindo Distância de Aproximação do Concorrente, Taxa de Aproximação do Implemento, Velocidade do Ângulo de Aproximação, Aceleração do Ângulo de Aproximação e Tempo por Curva.

As entradas especificadas para análise de lançamento incluem aceleração vertical, velocidade de aproximação, taxa de lançamento, ângulo de incidência, velocidade do vento e dados relacionados ao implemento.

Os resultados da análise de lançamento incluem distância e altura de lançamento alcançadas, força e velocidade horizontal, força e velocidade vertical, ângulo da trajetória de voo, velocidade de liberação de lançamento, ângulo de atitude e tempo de lançamento. Valores específicos podem ser usados ​​para estimar os níveis de resistência necessários.

Os Planos de Treinamento são criados usando o Menu Criar Plano. As sessões de treinamento associadas a um plano de treinamento específico podem então ser criadas a partir dos dados gerados usando o menu Planejar Sessão(s).

Sessões de treinamento independentes são criadas usando o menu Criar sessão. Cada sessão usa os seguintes dados: nome do atleta, data da sessão, temporada de treinamento, preparação(ões) de treinamento, evento(s) de treinamento e tipos de evento (velocidade, resistência, distância, força e potência).

Cada sessão de treinamento é parcialmente inicializada com dados representativos. Os dados da sessão podem então ser adicionados ou editados após o atleta concluir cada sessão de treinamento. Planos e sessões de treinamento são criados, atualizados ou excluídos usando as seleções do menu de treinamento.

A avaliação dos resultados do treinamento, usando dados registrados de sessões de treinamento, fornece análise de desempenho do evento e estimativas do nível de condicionamento físico do atleta para ajudá-lo a atingir o desempenho máximo. A seleção do menu de Velocidade, Resistência, Força ou Potência fornece resultados de avaliação detalhados e resumidos.

Elementos de treinamento de amostra são usados ​​para criar sessões de treinamento. Os elementos fornecidos incluem aqueles para Sprint, Distância, Obstáculo, Revezamento, Força e Potência.

Os resultados são salvos inserindo um nome de atleta não padrão.

E-mail ou impressão (com dispositivo compatível) são fornecidos.