Una vida sin salud mental

Este é um livro com escritos muito íntimos do autor.

Este é um livro com escritos muito íntimos do autor. Trata várias doenças mentais, como depressão, ansiedade por desajuste e anorexia, um distúrbio alimentar. Não é uma obra positivista e talvez também não seja esperançosa, mas é um livro que mostra o quanto é real e difícil passar por essas doenças e não enxergar a saída. É um livro com o qual você certamente se sentirá identificado se estiver passando ou já passou pela mesma coisa. E essa era a verdadeira intenção de Alba, que você lesse e não se sentisse sozinho, mas também que visse a importância de pedir ajuda na hora, mesmo que naquele momento você já sentisse que não há nada a fazer.