Una vida sin salud mental

این کتاب با نوشته های بسیار صمیمی نویسنده است.

این کتاب با نوشته های بسیار صمیمی نویسنده است. این دارو بیماری های روانی مختلف مانند افسردگی، اضطراب ناسازگاری و بی اشتهایی، یک اختلال خوردن را درمان می کند. این یک اثر پوزیتیویستی و شاید امیدبخش هم نیست، اما کتابی است که نشان می‌دهد چقدر واقعی و چقدر سخت است که این بیماری‌ها را پشت سر بگذاریم و خروجی را ندیدن. کتابی است که اگر در حال گذراندن یا گذراندن همان چیزی باشید، قطعاً با آن همذات پنداری خواهید کرد. و این هدف واقعی آلبا بود، اینکه شما آن را بخوانید و احساس تنهایی نکنید، بلکه اهمیت کمک خواستن به موقع را ببینید، حتی اگر در آن لحظه احساس می‌کنید که کاری برای انجام دادن وجود ندارد.