Vigyan Bhairava Tantra

'Vijnâna' ou 'Vigyana' significa consciência, 'Bhairava' representa Shiva, e 'Tantra' significa técnica ou método.

Ou em outras palavras, pode-se dizer Técnicas de Shiva para a consciência.

Este livro é um discurso entre Deus Shiva e sua consorte Devi ou Shakti.

Apresenta-se brevemente 112 meditação métodos ou técnicas de centragem (dharana).

Estas incluem várias variantes de percepção da respiração, a concentração em vários centros do corpo, não dual consciência, visualização e contemplação através de cada um dos sentidos.

Um pré-requisito para o sucesso em qualquer uma das 112 práticas é uma compreensão clara de qual método é mais adequado para o praticante.