Wrestling Training Guide

Como treinar para o Wrestling: do iniciante ao avançado!

Você já se perguntou o que é preciso para ser um lutador de sucesso? É preciso muito trabalho duro e determinação.

Este aplicativo lhe dará algumas dicas sobre tudo o que você precisa saber sobre o treinamento de luta livre. Venha aqui!

Ao longo deste guia, veremos várias maneiras de melhorar seu treinamento de luta livre, desde exercícios a dietas. Se você não espera nada além de uma lista de exercícios, então você está no lugar errado, pois este será um guia completo para o programa de treinamento do aspirante a lutador.