Zumba

Exercícios de fitness + dança, exercícios para manter a forma e perder peso. Cardio e força.

Transforme sua jornada de fitness com a melhor festa Dance-Fitness. Junte-se a milhões de pessoas em todo o mundo que abraçam a alegria do fitness com o aplicativo Zumba. Quer você pretenda perder peso, ficar em forma ou simplesmente adicionar diversão à sua rotina de exercícios, nosso aplicativo traz a festa global do fitness na ponta dos dedos. Com Zumba, transforme cada treino em uma festa dançante – energizante, envolvente e eficaz.

Recursos projetados para todos os níveis e estilos de condicionamento físico:

• Ampla variedade de treinos: desfrute de mais de 100 aulas de treino, que vão desde sessões passo a passo até sessões rápidas de Zumba de 30 minutos ou aulas de alta energia de 50 minutos — com novas aulas adicionadas toda semana. Esteja você procurando um treino de dança que induza o suor ou um exercício suave para começar o dia, o aplicativo Zumba tem tudo.

• Zumba Virtual+: aproveite o acesso sob demanda a uma vasta biblioteca de aulas de Zumba, sessões de HIIT e muito mais. Está tudo lá para fazer você suar, sorrir e atingir seus objetivos de condicionamento físico. Experimente a dança fitness como nunca antes com os melhores instrutores globais e músicas irresistíveis e exclusivas que você não encontrará em nenhum outro lugar. Alcance seus objetivos com treinos vibrantes, energizantes e exclusivos, feitos sob medida para manter sua jornada de condicionamento físico atualizada, divertida e gratificante.

• Treine em qualquer lugar, a qualquer hora: sua jornada de fitness viaja com você. Treinos em casa ou em trânsito, o Zumba se adapta ao seu estilo de vida, proporcionando flexibilidade para se exercitar onde e quando quiser.

• Monitore e alcance suas metas: com nosso monitor de condicionamento físico intuitivo, programe seus treinos, acompanhe seu progresso e observe como você se aproxima de suas metas de condicionamento físico.

• Uma comunidade que se move em conjunto: Faça parte de uma comunidade vibrante que motiva e apoia uns aos outros. Compartilhe sua jornada de preparação física, comemore suas conquistas e encontre inspiração em outras pessoas ao redor do mundo. Com o aplicativo Zumba, você nunca está sozinho no caminho para a boa forma.

Personalizado para você:

O aplicativo Zumba se adapta ao seu nível de condicionamento físico, preferências e humor. Escolha entre uma variedade de aulas que atendem às suas necessidades - todas projetadas para fazer você se movimentar, perder peso e se sentir bem.

Por que Zumba?

• Diversidade de treinos: encontre de tudo, desde aulas de dança intensas até sessões intensas de HIIT, atendendo a todos os níveis e preferências de condicionamento físico. Com os melhores instrutores certificados em Zumba e músicas incríveis, o aplicativo Zumba oferece uma experiência de treino de dança incomparável.

• Flexível e Acessível: Projetado para se adaptar a qualquer horário, permitindo que você se exercite a qualquer hora e em qualquer lugar, tornando o condicionamento físico uma parte integrante da sua vida.

• Monitoramento de condicionamento físico: mantém você motivado monitorando seu progresso e comemorando suas conquistas, reforçando seu compromisso com o condicionamento físico.

• Acesso Ilimitado com Zumba Virtual+: Garante que você nunca fique sem opções para se manter ativo, oferecendo uma extensa biblioteca de exercícios sob demanda para manter sua rotina atualizada e emocionante.

• Comunidade Global: Conecta você com instrutores e colegas entusiastas do fitness em todo o mundo, promovendo um sentimento de pertencimento e motivação.

Encontre aulas presenciais:

O Zumba App conecta você com instrutores locais, permitindo que você descubra e participe de aulas de Zumba nas proximidades. Sinta a agitação da comunidade Zumba, anime-se com os amigos enquanto vocês se exercitam juntos. Aproveite a jornada com pessoas incríveis ao seu lado que o manterão motivado em cada etapa do caminho!

Baixe o aplicativo Zumba hoje mesmo e participe da festa fitness que movimenta milhões. Prepare-se para suar, dançar e atingir seus objetivos de condicionamento físico da maneira mais alegre possível. Vamos Zumba!