Zumba

フィットネス + ダンス ワークアウト、健康を維持して体重を減らすためのエクササイズ。心肺機能と筋力。

究極のダンスフィットネス パーティーでフィットネスの旅を変えましょう。 Zumba アプリでフィットネスの喜びを享受する世界中の何百万もの人々に加わりましょう。体重を減らすこと、健康状態を維持すること、または単純にワークアウト ルーチンに楽しみを取り入れることが目的であるかどうかにかかわらず、当社のアプリはすぐに世界規模のフィットネス フェスタを実現します。 Zumba を使用すると、あらゆるワークアウトがダンス パーティーに変わり、活力が湧き、魅力的で、効果的になります。

あらゆるフィットネスレベルとスタイル向けに設計された機能:

• 幅広いワークアウト: ステップの内訳から、簡単な 30 分間のズンバ セッションや高エネルギーの 50 分間のクラスまで、100 以上のワークアウト クラスをお楽しみください。新しいクラスは毎週追加されます。汗をかくダンスワークアウトを探している場合も、一日の始まりに優しいエクササイズを探している場合も、ズンバ アプリにはすべてが揃っています。

• Zumba Virtual+ : Zumba クラス、HIIT セッションなどの膨大なライブラリへのオンデマンド アクセスをお楽しみください。汗をかいて笑顔になり、フィットネスの目標を達成するために必要なものがすべて揃っています。世界トップクラスのインストラクターと、他では見つからない魅力的な独占音楽で、これまでにないダンス フィットネスを体験してください。フィットネスの旅を新鮮で楽しく充実したものに保つためにカスタマイズされた、活気に満ちた活力に満ちたユニークなワークアウトで目標を達成しましょう。

• いつでもどこでもワークアウト: フィットネスの旅はあなたと一緒に進みます。自宅でのワークアウトでも、外出先でも、ズンバはあなたのライフスタイルにフィットし、いつでもどこでもワークアウトできる柔軟性を提供します。

• 目標を追跡して達成: 直感的なフィットネス トラッカーを使用して、ワークアウトをスケジュールし、進捗状況を追跡し、フィットネス目標に近づいていく様子を観察します。

• 共に動くコミュニティ: お互いに刺激し合い、サポートし合う活気に満ちたコミュニティの一員になりましょう。自分のフィットネスへの取り組みを共有し、達成を祝い、世界中の他のユーザーからインスピレーションを得ましょう。 Zumba アプリを使えば、フィットネスへの道を一人で進むことはありません。

あなたに合わせてカスタマイズ:

Zumba アプリは、あなたのフィットネス レベル、好み、気分に適応します。あなたのニーズに合ったさまざまなクラスからお選びください。すべてが体を動かし、体重を減らし、気分を良くするように設計されています。

なぜズンバなのか？

• ワークアウトの多様性: 高エネルギーのダンス クラスから激しい HIIT セッションまで、あらゆるフィットネス レベルや好みに合わせたあらゆるものを見つけてください。最高の Zumba 認定インストラクターと素晴らしい音楽を備えた Zumba アプリは、比類のないダンス トレーニング体験を提供します。

• フレキシブルでアクセスしやすい：あらゆるスケジュールに合わせて設計されているため、いつでもどこでもワークアウトでき、フィットネスが生活の不可欠な部分になります。

• フィットネス追跡: 進捗状況を監視し、達成を祝うことでモチベーションを維持し、フィットネスへの取り組みを強化します。

• Zumba Virtual+ による無制限のアクセス: アクティブに過ごすためのオプションが不足することがなくなり、オンデマンド ワークアウトの広範なライブラリを提供して、日常を新鮮でエキサイティングに保ちます。

• グローバル コミュニティ: 世界中のインストラクターやフィットネス愛好家とつながり、帰属意識とモチベーションを育みます。

対面クラスを探す:

Zumba アプリを使用すると、地元のインストラクターとつながり、近くの Zumba クラスを見つけて参加できるようになります。 Zumba コミュニティの賑わいを感じ、友達と一緒に汗を流して盛り上がりましょう。あらゆる段階でモチベーションを高めてくれる素晴らしい人々と一緒に旅を楽しんでください!

今すぐズンバ アプリをダウンロードして、何百万人もの人々を魅了するフィットネス パーティーに参加しましょう。汗を流して、踊って、できるだけ楽しい方法でフィットネスの目標を達成する準備をしましょう。ズンバしようよ！