欢迎来到我们家里的芭蕾舞学院！

您知道您可以在家练习许多芭蕾舞动作吗？您也可以在不上芭蕾舞学院的情况下学习和练习许多芭蕾舞伸展运动。

如果您想在家学习初学者的芭蕾舞，请使用此应用程序。您无需在家中去芭蕾舞学院或健身房就可以练习自己喜欢的动作！

与朋友或您自己一起享受此应用程序，以练习和掌握最艰难的芭蕾舞动作。查找适合初学者的舞蹈课，适合高级水平的芭蕾舞课以及许多可轻松学习的视频教程！

没有学院，就不可能跳舞芭蕾舞！现在可以在家中学习所有芭蕾舞基础知识。练习之前，请按照我们的芭蕾舞教程进行拉伸。

我们的芭蕾舞课教程是为专家精心制作的，这就是为什么我们向初学者推荐芭蕾舞课的原因，而对于专家来说，我们涵盖所有级别。尝试我们的芭蕾舞蹈高级课程！

您知道芭蕾舞的不同风格吗？芭蕾舞有多种风格，其中一些属于古典风格，而另一些则属于后来的现代风格。

-古典芭蕾：古典芭蕾是早期的一种风格，有多种子风格，通常根据其原产地域进行分类。古典芭蕾舞训练涉及以创作者命名的学习技巧，例如Vaganova方法

-浪漫芭蕾舞：浪漫芭蕾舞是一种古典风格的艺术运动，于19世纪出现。尽管许多步骤与古典风格相同，但在艺术和性能上仍存在一些重要变化。

-当代芭蕾：当代芭蕾是一种真正流行的舞蹈形式，结合了古典芭蕾的元素以及爵士，民族等现代技术。这允许进行大量的表演实验，舞者将面临更大的挑战，包括复杂的表演情节

您可以通过我们的芭蕾舞班为家庭初学者学习一些不同的技巧：

🩰足尖技术–在足尖鞋完全伸展的脚尖上跳舞。

Jet GrandJeté–跳远，从一条腿上跳下来，降落在替补上，而Assemblé是一次跳上双脚的过程。

li挺直–身体直立，膝盖不断向外弯曲。

🩰分开–芭蕾舞姿势，腿在相反的方向完全伸展，既可以跨在腿的两侧，也可以在前面分开，腿向前和向后延伸。

🩰气球技术–跳舞时脚步轻盈，跳起来显得失重，克服了重力。

🩰旋转旋转–一只脚在现场旋转一圈或多次。

🩰道岔技术–舞步结束时，腿向外旋转。

ouFouetté–支撑腿的快速枢转会导致工作腿和身体的方向发生变化。

v Bravura –一种奢侈的芭蕾舞形式，有许多精细的步骤依次排列。

🩰蔓藤花纹姿势–舞者站立在直的支撑腿上，另一只在身体后面伸展，处于岔转位置。

🩰胸罩端口技术–手臂优雅地移动到不同的位置。

🩰对齐技术–保持臀部，肩膀和头部垂直对齐。

逐步欣赏我们的芭蕾舞蹈课和最好的视频教程，以在家中为初学者学习芭蕾舞。