BE LIGHT: Calm & Focus Boost

不仅仅是一款应用程序。训练你的思维，焕活你的生活，释放你的全部潜能。

BE LIGHT 是全球首款光与声冥想应用程序，它融合了神经科学、脑波刺激和古老的呼吸技巧，帮助个人和团队减轻压力、改善睡眠并提升专注力——每天只需几分钟。

BE LIGHT 帮助你快速转变精神状态——无需额外设备，无需可穿戴设备。只需你的手机。

“10 分钟神经光冥想 = 1 小时传统冥想”

深受全球 VIP、治疗师、教练、领导者和团队的信赖。

“BE LIGHT 帮助我应对压力——比其他任何方法都更有效。”

— 蒂莫·希尔德布兰德，前职业足球运动员和企业家

用户和团队为何钟爱 BE LIGHT：

减轻压力、焦虑和倦怠

改善睡眠，醒来时思路清晰

重拾动力、活力和敏锐思维

提升情绪韧性和心理力量

提升职场幸福感和团队绩效

科学支持的心理训练

科学设计的光和声频率，用于大脑同步和思维训练

双耳节拍、等时音、脉冲神经光疗法

由医生、神经科学家和绩效教练共同打造

VIP、专业人士、治疗师以及领先组织都在使用

个人和团队适用：

BE LIGHT 不仅仅是一款应用程序——它是一个虚拟的思维健身房，专为以下人群设计：

没有时间的个人、创始人和领导者

非常适合日程繁忙的人——课程时长从 5 到 45 分钟不等

非常适合在家、办公室或户外使用前往

面向组织机构的远程友好型挑战和绩效研讨会

应用内含：

60 多个引导式和非引导式课程（5-45 分钟）

睡眠、深度专注、压力重置和情绪平衡的轨道

每日提升 + 韧性模块

无广告。无废话。无需其他设备。只选择最优质的课程。通过屏幕即可实现纯粹的转变。

加入 BE LIGHT 运动：

免费开始 - 提供高级工具

参加现场静修、团队激活和全球研讨会

与全球有意识的领导者和高绩效人士建立联系

92% 的用户表示，仅需一次课程即可减轻压力，思路更加清晰。

立即下载 BE LIGHT - 体验您的精神升级。