BeFit Online

BeFit Online 是一个健身平台，包含针对不同健身水平的作者课程和计划。与我们一起，对于初学者、教练和职业运动员来说，这将同样有趣！

该平台以按月订阅的形式运作，每个居民都可以访问：

– 作者关于功能训练、伸展运动、太搏和许多其他领域的计划

– 基于科学证据的个性化营养建议

– 专家博客和额外练习和技巧的数据库，您可以利用它们进一步增强训练效果，培养身体敏感性和完整性

– 拥有志同道合、兴趣相似的环境，这是发展和成长的必要条件

每次锻炼都建立在完全沉浸的原则上 - 这意味着在每节课中教练都会竭尽全力，就像您一样！

该平台定期更新新作者的课程、程序和有用材料。

每天发现新目的地。训练力量、速度、敏捷性、灵活性和平衡性。感受身体的每一个细胞。并且一劳永逸地热爱运动！