Berg Movement

关于Berg Movement

健美操和倒立

循序渐进的计划可以提高您的自重力量、健美操技能和手部平衡能力，通过渐进的步骤让您的运动之旅更上一层楼

想从零开始学倒立？或者，也许您只是使用自重力量和健美操来健身，或者增加一些肌肉？也许您对学习平板支撑、前杠或倒立俯卧撑等技能更感兴趣？

无论您是刚开始旅程的初学者，还是需要一些编程灵感的高级从业者，总有适合您的程序、锻炼或模块！

这个应用程序有 40 多个程序、120 多个锻炼和 1200 多个练习/进步来支持所有级别！

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最新版本3.3.0的更新日志

Last updated on 2025年03月28日

-Workout logging
-Bug fixes

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视频和屏幕截图

Android 版预告片

Berg Movement APK信息

最新版本

3.3.0

类别

健康与健身

Android OS

Android 7.0+

文件大小

56.7 MB

开发者

trybe, Inc

Available on

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Berg Movement历史版本

Berg Movement 3.3.0

56.7 MB2025年03月28日

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Berg Movement 3.2.0

56.7 MB2025年02月21日

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Berg Movement 2.64.0

52.2 MB2024年11月22日

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Berg Movement 2.63.2

62.5 MB2024年09月21日

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