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最佳健身指南印地文
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应用程序为您提供了两个印地文和英文语言的内容。
最佳健身指南为您提供信息的数量较大,这将帮助你达到你的目标。
最佳健身指南有你的健身房或在家里锻炼的许多训练和培训
健身房练习指南
有超过100种不同的练习,在健身房做运动的解释,所涉及的肌肉,图像和印地文都和英文的提示信息。
健身房和家庭锻炼
不同的锻炼,这将帮助你或安排你每周工作,努力,你想,你可以。您可以在健身房还是在家里训练
你需要了解肌肉增益和减少脂肪的一切,这个程序会像你的私人教练,它会详细告诉你怎么做每项运动,套路,“机密”,常见问题解答,身体质量指数,补充指导。
GYM指南策划者 - 它包含健身房练习,你可以添加到你的日常锻炼计划。帮助您创建锻炼计划,并可以作为你的健身房的教练和教练。计划练习下面的部分。
- 腹部
- 胸部
- 肱二头肌和肱三头肌
- 护肩
- 腿
- 阿布斯