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健美减肥锻炼计划减掉脂肪和增强肌肉!
健美减肥锻炼计划减掉脂肪和增强肌肉!由专业健美,图和比基尼运动员发展。该应用程序提供了一个蓝图,引导你走向成功的管理你的饮食。 *请注意,这个程序是为严重的用户只*
•吃什么,每顿分为碳水化合物,蛋白质,脂肪,蔬菜,水果等。和可定制!
•根据您的选择购物清单发生器(节省数小时的时间!)
•食品计算器计算出每种食品,以满足您的碳水化合物,脂肪精确的份量,和蛋白质目标(例如30克蛋白质=4盎司鸡),熟食和未煮熟
•* *奖励一个16周样品重量和心计划
•什么时候吃(通过知道什么时候吃每餐抑制饥饿)
•期刊和节约每一餐和电子邮件每周要闻
•选项来选择淡季或旺季的饮食
•没有互联网连接的全面运作
在健美训练计划应用取出猜测,侧重于需要什么严重的运动员。任何人谁拥有冠军的体质会告诉你同样的事情,“这是90%的饮食,10%的工作去”和“培训发生在健身房里,成长在厨房里”。
这个程序将采取您通过您管理的健美减肥锻炼,这将引发快速脂肪损失,因失去脂肪和增加肌肉的同时的步骤!
请给应用程序的评级,并给我们任何意见,以改善它。谢谢!
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