拳击

拳击的所有初学者和人的基本刚开始学习如何框。阅读下面的上冲，拳击手的姿态，步法，陪练，培训，以及如何找到一个好的拳击馆的资料。基本的技术使得同时鼓励良好的生活习惯对于初学者战斗更加容易。当你变得更加熟练和运动，你会发现它要“打破规则”的战略目的。拳击是一个高度竞争，全面接触的运动，需要力量，敏捷和耐力脱颖而出。虽然最密集的培训和教育只能提供现场指导和作战实践中发现，许多人没有进入他们的领域可靠的拳击学校，俱乐部或教学中心。然而，根据Ironlife杂志，几乎任何人都可以开始学习拳击的基本知识与正确的态度，齿轮和在家训练技术。你就像一个牛头犬打架的，快如鲑鱼。捍卫自己的拳击。