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BMI计算器,体脂百分比和腰臀比
CalcFit帮助您100%保持健康。
CalcFit的健康计算器使用户能够针对自己的健康问题进行定向。他们可以帮助您节食,计划锻炼计划或发现预期寿命,从而使健康和健康变得更加容易。试试吧!
-🧮BMI计算器
体重指数(BMI)的分类可以帮助识别儿童,青少年,成人和老年人的肥胖或营养不良。
除了知道您的BMI之外,此计算器还指示您的理想体重是多少以及应该摄取多少卡路里以达到最佳身材,从而改善您的生活质量,确保您的健康。
-🧮身体脂肪百分比计算器
人体脂肪的测量被认为是分析“体重减轻”的更有效方法。当一个人说他想“减肥”时,实际上他的意思是他想减肥。
您体内的脂肪百分比就是您体内脂肪的百分比。如果您的体重为80公斤,脂肪为15%,则意味着您的体内有12公斤的脂肪和68公斤的瘦体重(肌肉,器官,血液和其他所有物质)。
一定数量的脂肪对于身体执行重要功能至关重要。因此,一个人将永远无法消除体内的所有脂肪,而只能降低其百分比,以使身体呈弯曲的形状并开始出现肌肉。
-C腰臀比计算器(WHR)
腰臀比(WHR)是一种计算,可以根据腰围和臀部的测量来评估一个人患上心血管疾病(例如糖尿病或高血压)的风险,甚至更严重例如中风或心脏病发作。