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关于Catch It
抓住它可以帮助你更好的通过不断的日记了解你的情绪。
Catch It 是利物浦大学和曼彻斯特大学之间的联合项目，旨在帮助用户通过使用持续的日记更好地了解自己的情绪。
该应用程序旨在说明心理健康和福祉的心理学方法的一些关键原则，特别是认知行为疗法（CBT）。
它不能替代专业的心理健康护理、治疗或建议。如果您担心心理健康的任何方面，您应该联系专业人士。
字体由 Glyphicons 提供 https://www.glyphicons.com
最新版本2.5的更新日志
Last updated on 2020年01月17日
Added German Translation
视频和屏幕截图
Catch It历史版本
Catch It 2.5
3.8 MB2020年01月17日
Catch It 2.2
3.6 MB2018年12月29日
Catch It 1.7
1.7 MB2017年07月08日
Catch It 1.3.2
1.8 MB2016年05月21日
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