水饮食30天

事实上，人体的主要成分–水，每个人都知道从小。 然而，很少有人想到如何产生负面影响的不断缺乏优质水的健康。 所有系统和器官的功能取决于这个因素，更不用说外观。

老化过程与流体摄入水平密切相关。 脆指甲，头发，松弛的皮肤-明确的迹象表明，水分平衡被打破。

想要减肥与健康的好处吗？ 然后在水面上的饮食与提醒是只为你！ 饮食水不仅有助于保持青春，而且还有效，安全地把体重和身材恢复正常，并在水中减肥。 营养学家已经证明，由于缺乏水在体内往往形成存款的额外磅。 这些研究的基础形成了水饮食减肥的原则。 营养学家承诺，用这种方法来营养，每天的饮食将有助于在一周内减少2-3公斤。 水饮食的最大持续时间可以是30天。

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