Doxo AI:多巴胺排毒教练
Evan Yu
2024年07月22日
关于Doxo AI:多巴胺排毒教练
使用 Doxo 屏蔽应用程序、养成习惯并排毒以改善心理健康
将多巴胺排毒变成一个有趣的三步游戏,改善您的心理健康:
1. 屏蔽应用程序:摆脱抖音、Instagram、游戏
2. 完成任务:通过检查你的日常习惯,你可以赚取金币
3. 解锁屏幕时间:用你的硬币交易以获得屏幕时间作为奖励
Doxo 是您的多巴胺排毒伙伴,它可以将排毒的基本实践变成一个愉快的过程。使用 Doxo 阻止应用程序、限制屏幕时间并在现实生活中升级。
在一个被持续的多巴胺触发因素包围的世界里,多巴胺排毒是当今我们所有人非常需要的活动。禁食多巴胺极大地改善了我们的心理健康并提高了我们的注意力。双赢!
通过完成良好的习惯来赚取金币,并使用它们来解锁您阻止的应用程序。追踪习惯、限制屏幕时间并游戏化您的生活,以获得更加充实的数字健康。
Doxo 的功能:
1) 应用程序拦截器 - 设置那些讨厌的应用程序的屏幕时间限制
2) 习惯追踪器 - 创建您的任务
3) 赚取金币 - 偶尔解锁应用程序来犒劳自己
4) 新朋友 - 每当您想找一个贴心的朋友聊天时,都可以给 Doxo 发消息
多巴胺排毒应该是一个有趣的过程,它能让你专注于你的生活,并将分散注意力的应用程序变成你需要对抗的威胁。
只有完成习惯后才允许使用屏幕,这样您就可以减少屏幕时间并在生活中取得有意义的进步。双赢的局面!
将多巴胺排毒变成一场游戏,并通过 Doxo 在现实生活中升级。
这就像在现实生活中单独升级,而你的好友 Doxo 会一路支持你。
控制你的多巴胺,限制你的屏幕时间,养成良好的习惯,让生活更加充实。
立即免费下载您的 Doxo 并开始使用!
最新版本1.4.4的更新日志
Last updated on 2024年07月22日
More app improvements
Doxo AI:多巴胺排毒教练历史版本
Doxo AI:多巴胺排毒教练 1.4.4
107.1 MB2024年07月22日
Doxo AI:多巴胺排毒教练 1.4.3
152.6 MB2024年07月10日
Doxo AI:多巴胺排毒教练 1.4.1
107.9 MB2024年06月04日
Doxo AI:多巴胺排毒教练 1.3.6
98.6 MB2024年05月27日
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