Fitplan

私人训练，全身锻炼和健身房锻炼程序会让您流汗。

在家或在健身房锻炼，参加有史以来规模最大的精英培训师名单。从奥林匹克运动员、健美专家或数十位健身界的知名人士中进行选择，他们会在这里激励您，让您流汗并帮助您实现梦想的身材。

无论您是初学者还是专业人士，开始健身计划都是迈向比以往任何时候都更强壮、更健康、更快乐的第一步！锻炼从未如此简单。

“我订阅 Fitplan 已经一年多了。我尝试过很多不同的计划和培训师。这个应用程序太棒了。从技术到友好的设计，该应用程序可以让您的健身游戏比您想象的更进一步。以低廉的价格接受精英健身教练的培训从未如此简单。” -kathsepsa

“我今年 42 岁，从 20 多岁起就有了健身房会员资格，Fitplan 终于激励我坚持锻炼。我想这主要是因为有一个例行公事并且知道正在使用正确的练习。真希望我 10 年前就有这个应用程序！” -SoccerDad40

从世界顶级健身专家那里获得即时的逐步个人训练和体重锻炼。与 Michelle Lewin、Jen Selter、Jeff Seid、Jimmy Lewin、Rob Gronkowski 等一起减肥、锻炼肌肉和塑造体形，并经常添加新的教练和计划。

您可以在 Fitplan 上找到的计划类型包括：

家庭锻炼

健美运动

体重

HIIT训练

战利品训练

举重

运动训练

肥大

功能训练

膨胀

切碎和减肥

从数十种由您最喜爱的健身专家设计的个人训练计划中进行选择。在健身房、家中或生活需要的任何地方锻炼。

不知道从哪里开始或选择哪个 Fitplan？回答几个问题，我们将为您推荐最佳计划。

通过分步高清视频指导，跟随我们的日常锻炼。

看看你的整个身体是如何随着你的努力和汗水而改变的！

密切关注您的体重、次数和时间，并观察您的结果。

参与我们的社区，结交朋友，并获得动力！

免费试用 Fitplan 7 天。

每次订阅都包括对我们不断增长的 100 多个 Fitplans 库的完全访问。

使用订阅会员资格访问所有 Fitplans。免费试用我们的单日锻炼系列。

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支持：[email protected]

注意：随时通过访问应用程序中的设置取消。如果您在 7 天试用期结束前 24 小时取消，则不会向您收费。如果您在已付款的月份期间取消订阅（下一个期间开始前最多 24 小时），您的订阅将持续到该期间结束。