Girls Gone Strong Coaching

为希望散发力量和信心的女性提供的锻炼计划。

女孩们的坚强教练改变了女性的生活。

在过去的15年中，GGS帮助来自世界各地的成千上万的女性热爱她们的外观和感觉，并从内而外散发出力量和自信。

在GGS，帮助女性是我们的职责。

您告诉我们您的目标是什么，我们将以持久的方式帮助您实现目标。

我们将GGS教练设计为所有典型的强迫症，限制性饮食，精疲力竭的饮食和运动计划的解毒剂，这些计划无法持续任何真实的时间。

我们为想要运动和营养以延长生活，却无法控制生活的女性设计了GGS教练。

我们设计它是因为我们意识到：

•可以吃自己喜欢的食物，让您感到满足-仍然可以取得成果-无需限制，节食和沉迷于食物。

•您可以减少在健身房的时间，结束运动后不会感到筋疲力尽，仍然可以实现自己的目标。

•您不必总是做更多的事情。多做运动……多吃饮食……多强调……实际上，您可以做更少的事情，看到令人难以置信的结果。

•妇女需要了解自己独特需求和挑战的教练。由妇女设计，由妇女经营的，由妇女经营的教练计划。设想。

这就是我们创建GGS教练的原因。

GGS教练并不是另一种12周速成饮食，它会让您感到被剥夺并希望已经结束。

这不是另一项激烈的训练计划，它会让您陷入困境，让您感到筋疲力尽，以期获得持久的快速解决方案。

而且可以肯定的是，我们不是递给您一张纸，上面有一些信息，而让您自己做。

实际上，情况恰恰相反。

GGS辅导是一个为期12个月的在线辅导计划，可提供：

•支持和指导。您将得到我们世界一流教练的一对一支持，他们一直在您身边，并且确切地知道如何帮助您到达想要去的地方。

•灵活性。您的程序将被定制以适合您的能力水平，日程安排，目标和设备可用性。

•可持续发展。 GGS教练专为现实生活而设计。无论您需要花多少时间和精力在培训计划上，我们都可以使它发挥作用。我们的程序经过精心设计，可在确保您安全健康的同时为您带来最大的收益。

• 享受。 （严重！）我们会帮助您确定您实际喜欢的饮食方式-考虑到您的饮食历史，倾向，喜好，目标，好恶。

•明确的成功路线图。您将确切地知道该方法的每个步骤，而您的教练将在那里为您提供支持，鼓励和问责。

•对自己的技能充满信心。一旦计划结束，您将确切地知道如何导航自己的食物选择，并轻松地决定自己的健康和生活方式。

•救济。参加GGS辅导后，您就可以摆脱所有激烈，强迫症，永无止境的饮食和运动计划。

GGS教练计划每年开放两次。并总是卖光了。

立即加入免费的无义务预售清单，有机会提前24-48小时报名，并可以节省高达40％的公开价格。

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