H Ring

H Ring是一款专为智能戒指用户设计的健康管理和健身追踪应用。通过与智能戒指无缝连接，H Ring可以实时监测用户的健康数据，对身体活动、睡眠、心率等进行全面分析。这有助于用户更好地了解自己的身体状况并优化他们的生活方式。

核心特点

实时健康监测

- 心率监测：实时追踪用户心率，提供静息心率和活动心率数据，帮助用户了解心血管健康状况。

- 睡眠分析：记录睡眠时长、深睡、浅睡、清醒次数，生成睡眠质量报告并提供改善建议。

健身追踪

- 步数统计和卡路里消耗：自动记录每日步数、步行距离和消耗的卡路里，帮助用户实现健身目标。

- 运动模式：支持跑步、骑行等多种运动模式，准确记录运动路线、时长、强度。

健康数据分析

- 趋势分析：通过图表展示健康数据趋势，帮助用户及时发现异常情况。