高度增加锻炼 - 30天内高5厘米

变得更高，过着前所未有的自信生活，只需遵循锻炼计划。

你担心你的身高吗？如何不再侏儒？并希望过自信的生活，不要担心从现在开始，你是正确的应用程序！

仅需1个月即可达到 5厘米。是的，这是100％真实和可实现的，你只需要遵循这个应用程序计划4周。

为今年最美丽的身高锻炼应用做好准备。高度是许多人努力的目标，它可以帮助您度过一天。如果你愿意变得更高一些并且增加身高但是认为你被当前的身高困住了，那么你可能错了。有了这个高度锻炼应用程序体验简单的练习，这将增加你的身高，并开始到达星星。只是你的身高会给你更多的自信和生活中的额外点。准备好身高锻炼应用程序并达到里程碑。锻炼应用程序让您有机会通过了解您的BMI（身体质量指数）和BMR（基础代谢率）来确定您是体重，体重正常还是体重超重。沉默地努力让你的成功通过这个锻炼提示应用程序产生噪音。在这个高度锻炼饮食计划应用程序，您将学习如何通过动画图像减少和瘦身体肌肉

增加八个锻炼，锻炼身高增加是一个帮助你提高身高的应用程序。通过伸展运动和饮食可以帮助您以最佳方式提高身高。

增加高度锻炼 - 锻炼身高增加包括增加身高的最佳运动，增加身高的运动，伸展运动以增加身高。

锻炼计划

为您或您的孩子制定锻炼计划

为每个人（19岁以下和19岁以上）计划锻炼

为男性和女性计划锻炼

脂肪燃烧锻炼和HIIT锻炼

最好的脂肪燃烧锻炼和HIIT锻炼，以获得更好的体形。通过脂肪燃烧锻炼燃烧卡路里，并与HITT锻炼相结合，以获得最佳效果。

所有练习均由3D建模设计

所有锻炼均由专业健身教练设计。通过练习锻炼指导，就像在手机中使用私人健身教练（斑点跳跃，悬挂运动，眼镜蛇拉伸，超级眼镜蛇拉伸......）

功能

✔计划锻炼超过19岁和19岁以下

✔8周后身高增加

✔自动记录培训进度

✔每天锻炼提醒

✔3D视频的所有运动指南

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