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间歇训练 图标

1.0 by Bo Kalvslund


2016年02月24日

关于间歇训练

HIIT - 高强度间歇训练。设置轮数,时间和停顿次数

HIIT - 高强度间歇训练。使用此应用程序,您可以设置密集和较少训练课程之间的回合次数,时间和暂停次数。

计时器应用程序为您的锻炼。 HIIT是一种快速有效的训练瘦身,强壮身体的方式。 HIIT训练减少长时间锻炼期间可能发生的伤害。高强度训练的原则是锻炼应该是短暂和紧张的。训练刺激身体增加肌肉力量和体型。

在高强度锻炼后,身体需要时间来恢复并产生锻炼期间刺激的反应

最新版本1.0更新日志

Last updated on 2016年02月24日

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

翻译中...

更多应用信息

最新版本

请求 间歇训练 更新 1.0

上传者

Mědô Əl

系统要求

Android 2.3.2+

Available on

间歇训练 来源 Google Play

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间歇训练 屏幕截图

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