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使用 FitOn - 终极健康和健身应用程序，随时随地减肥、流汗和健身。探索一个包含免费家庭锻炼视频、个性化健身计划和指导冥想的世界，这些都将改变您的身心。

借助 FitOn，您可以欣赏由 Jeanette Jenkins、Cassey Ho（Blogilates 的）、Gabrielle Union、Julianne Hough、Jonathan Van Ness 等顶级名人教练主持的快速有效的健身视频。从有氧运动 HIIT、瑜伽、普拉提、芭蕾舞，到力量训练和舞蹈锻炼，总有一款适合您。

没有健身房？没问题。使用手机、笔记本电脑或电视将您的家变成健身室。从广泛的锻炼类别、身体部位、长度和强度中进行选择。时间紧吗？ FitOn 提供 10 分钟的快速 HIIT 锻炼，因此您可以在繁忙的日程中安排锻炼。

通过量身定制的锻炼计划个性化您的健身之旅，帮助您减轻体重、锻炼肌肉、提高心肺耐力或减轻压力。跟踪您的进度，保持动力，并通过实时短信与朋友分享您的成就。

FitOn 还提供冥想指导，帮助您减轻压力、改善呼吸并增强放松以改善睡眠。在关注身体健康的同时，也要照顾好自己的心理健康。

立即下载 FitOn，立即开始新的健身计划！从您的电视或计算机在线访问锻炼，并从最好的私人教练那里发现最好的锻炼。使用 FitOn - 终极健康和健身应用程序保持健康，保持动力。

带通知的饮水提醒、耗水量跟踪器、带通知的药物提醒、计步器、增高锻炼、锻炼跟踪器和健康计算器只是您可以在 FitOn 应用程序中找到的一些附加功能。