Intimind meditación en español

与Intimind，由专业心理学家正念（觉知）开发了一种有效的方法沉思。适应你的生活方式，你可以用一天只有10分钟练习。

要开始学习，我们为我们的“介绍” 7个免费冥想。

如果你想工作，你的生活的某些具体方面，我们有4个程序：

- 健康和压力

- 效果最好

- 人际关系

- 情绪平衡。

往下走的路径与Intimind每个练习。项目旨在培养的重视和培育技能，如同情，创造力，或浓度取决于您选择的程序。

决定自己的节奏，如果你花10或20分钟到你的日常练习。

如果你想针对具体情况或您的日常生活沉思片刻导游选择的培训。

我们提供11个免费冥想。如果你想提高你的练习，你可以不使用固定期限的债券（每月或每年）限制访问所有或购买你需要手头总是有它的程序。