学跆拳道

在空手道中，有一些打孔和踢脚的姿态，但大多数人依赖于同样的基本思想。影响点被减少到一些小的，通常是你的手或脚的骨骼区域，你的攻击的力量集中在这一点上。空手道加强他们的手脚，所以他们可以扔这些拳打踢没有跆拳道是世界上最广泛的武术之一。

在1945年日本占领结束后，从传统的韩国武术创造，它主要集中在精心制作的踢球技巧上。除了柔道，摔跤和拳击外，它也是少数被认为是奥运的运动之一。跆拳道训练涉及练习个人技术和计数器，打仗，突破性技术和模式训练。模式是包含跆拳道的所有技巧，姿态和动作的程序，并允许练习者自己完成自己的技能。

去跆拳道班。即使你打算主要在家里进行训练，也可以在训练开始时或者定期进行跆拳道训练，以便在监督下保持正确的轨道。如果你不能上课，观看视频来了解跆拳道应该如何让你更好地了解你的训练应该是什么样的。

练习基础知识像所有的武术一样，跆拳道就是围绕着它的基础而建立起来的，所以尽可能多地练习你的姿态，脚步和技巧，比如踢，打，块，用镜子检查你的表格，如果你没有一个合作伙伴纠正你技能是通过重复建立的。正如伟大的李小龙曾经说过的，每一次练习一次踢一千次，最好是每一次练习一次。

与伙伴一起训练，如果可以的话。这将有助于积极性，并给予其他反馈，以及允许您以不同的方式练习。与合作伙伴进行训练可以让您进行额外的练习，例如阻止和打击练习，以及如果您感到舒适，可以进行练习。

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