Lifetime Goals 1.8

我们的头脑是天生的目标追求者，会不知疲倦地努力实现我们设定的任何目标。把你的目标写下来是一个强有力的策略。它将您的愿望从想法变为现实，并不断提醒您。

正如拿破仑希尔所说：“目标是一个有期限的梦想。”

一个完美的目标是：

✦ 清除

✦ 有组织

✦ 可测量

✦ 有时间限制

“为什么要设定目标？”

目标提供了目的，驱动着每一个行动。它们让我们集中注意力，澄清我们的愿望和决心。目标可以引导我们的能量，防止浪费精力并恢复我们的控制力。他们成为我们最好的自己，确保我们拥有充实的生活。

“为什么列出你的目标？”

责任：与他人分享目标会让你承担责任。

始终如一的专注：定期可视化可以使目标变得可实现。

胜利：核对目标可以培养成就感。

“如何制定完美的目标？”

具体性：避免模糊的目标，例如“我想要一辆车”。选择“我想要一辆 Tesla Model S”。

可衡量性：确保外部人员能够衡量您的目标。从“我想要一个漂亮的房子”到“我想要一个4000平方英尺的房子”。

截止日期：将“我想称重 61 公斤”改为“我想在 2017 年 7 月 6 日下午 5 点之前称重 61 公斤”。

特点：

✦ 列出您的目标：轻松记下您的目标。

✦ 附加图片：用图像使目标生动起来。

✦ 自定义类别：创建或选择类别。

✦ 自定义提醒：设置提醒 - 随机、定期或每日。

✦ 请勿打扰模式：选择无干扰的时间间隔。

✦ 备份和恢复：保护并恢复您的目标。

✦追踪成就：庆祝并存储成就。

✦ 仪表板：一目了然地查看目标、成就和类别。

✦ 成就图表：可视化您的成功。