使用Map My Run记录跑步

一整套跟踪和训练工具，帮助你开始跑步——或只是让你跑得更好。现在为Garmin用户提供个性化的跑姿教练建议！

无论你是刚刚开始健身之旅，还是经验丰富的跑步者，你都能找到保持进展和动力以实现目标所需的功能和工具。获取可自定义的训练计划、个性化的教练建议，让跑步变得更轻松，还有更多内容。

与超过1亿名运动员的社区保持联系，他们共同支持你对健康和健身的承诺。

- 被《卫报》评为十大跑步应用之一

- 曾登上《纽约时报》、《TechCrunch》、《连线》和《TIME》杂志

- 被About.com的读者票选为最佳跑步应用

连接应用程序和可穿戴设备

- 直接通过Apple Watch应用程序跟踪跑步，并实时获取视觉、触觉和音频进度更新。

- 通过蓝牙连接专门设计的智能跑鞋和可穿戴设备，获得更多数据以提高你的跑步表现，并进行路线跟踪。

- 与最新的应用程序和大多数可穿戴设备同步，包括Apple Health、Apple Watch、Garmin等。

追踪和映射你的训练

- 记录超过600种活动，包括跑步、骑行、步行、健身房训练、交叉训练、瑜伽等。

- 在GPS跟踪的跑步中实时获取语音教练指导，语音可定制统计数据如速度、距离和海拔高度。

- 连接400多种设备，将所有数据导入并集中分析。

- 使用“路线”功能找到附近适合跑步的地方，保存你喜欢的路径，添加新路径并与他人分享。

分析每一公里的表现

- 获取每次训练的详细统计信息，包括速度、距离、持续时间、消耗卡路里、海拔等。

- 通过查看以往的训练记录，密切关注你的进展。

- 为自己设定个人目标，并在每次跑步后根据表现进行调整。

- 实时获取视觉、触觉和音频进度更新。

使用MVP高级功能像专业选手一样训练

- 解锁最佳工具，通过高级会员将目标变为可实现的计划。

- 使用实时跟踪功能为亲人提供安心——这一安全功能允许你将实时跑步位置与受信任的家庭成员和朋友共享。

- 执行训练计划并通过根据你的健身水平动态调整的个性化计划实现减肥或距离目标。

- 监控和分析心率区间，根据目标调整训练。

- 设置跑步目标，通过包括速度、步频、距离、持续时间、消耗卡路里等在内的音频教练更新，保持在目标轨道上。

加入社区

- 动态消息流——找到朋友和其他跑步者以激励自己。

- 在你最喜欢的社交网络上分享你的训练记录。

- 参加挑战——与他人竞争，登上排行榜，赢取精彩奖品。

如果你升级到MVP高级订阅，确认购买时将从你的Google Play账户扣费。月度订阅费用为每月5.99美元，年度订阅费用为每年29.99美元，相当于每月2.50美元。订阅将自动续订，除非在当前周期结束前至少24小时取消。续订时费用不会增加。

购买后，你可以在Google Play商店的“订阅”设置中管理订阅并关闭自动续订。购买后，当前周期不可取消。任何未使用的免费试用期将在你选择购买MVP高级订阅后失效。

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注意：在后台持续使用GPS会显著减少电池寿命。