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关于MuscleHack
跟踪你的训练，并学习如何快速打造肌肉！
加入其它成千上万的和包装上的肌肉像以前从未有针对性的培训肥大（THT）由教练马克·麦克马纳斯从MuscleHack.com - 完全免费的。这个应用程序的特点：
- 在THT锻炼跟踪（最重要的部分）
- 在THT运动银行 - 的所有批准的THT演习教程列表
- 在THT培训手册
- MuscleHack博客（Mark的最新提示）
日志和直跟踪您的设备上的THT锻炼，以确保你在一周锻炼肌肉一周的新砖！
还有更多！跟上以及训练和饮食马克的最新免费的秘诀。你永远不会错过任何肌肉建设或脂肪爆破尖马克。
如果你是新的THT训练，马克建议你开始在8-12范围内代表每周全身常规的3天。
这个程序将保持一个记录所有以前的权重和代表的。尝试建立一个新的个人最佳在每一次的锻炼 - 这就是它的全部进步超载。
请离开应用程序的一个积极的评价。谢谢你，享受你的新收获！
- 华尼托Taveras开发
最新版本3.3.2的更新日志
Last updated on 2025年09月18日
Add edge-to-edge support.
视频和屏幕截图
- Android 版预告片
MuscleHack APK信息
MuscleHack历史版本
MuscleHack 3.3.2
11.7 MB2025年09月18日
MuscleHack 3.1.3
10.1 MB2024年08月14日
MuscleHack 3.1.2
10.1 MB2023年03月19日
MuscleHack 3.0.26
9.9 MB2021年08月10日
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