Octo 8

现在是时候借助 Grigori Grabovoi 定期推荐的日常锻炼来改变您的生活了。

此应用程序将帮助您每天为“专注方法”研究中给出的练习分配一个特殊的时间，每天都会为您提供帮助。它包含每月的每一天的三个练习，对应于每一天。通过这些练习，可以通过各种浓度来控制事件。

请记住，这些是创造性的练习。他们支持你的精神发展。这些专注力有助于您的精神成长，从而帮助您在更高的水平上实现所有这些专注力。