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关于Plank workout
您可以随时随地无处不在做木板。
We are glad to present a brand new fitness app that will boost your core muscles and improve overall fitness level. No equipment needed, all exercises are 100% body weight and will take only 5-10 minutes of your time. You can do plank anytime and everywhere, it’s so simple to perform and it’s suitable for all ages. If you want to improve your core muscles or want to get rid of the back pain - try our app and see how it works!
最新版本1.2.9.4的更新日志
Last updated on 2017年09月04日
Bugfixes and performance improvements.
视频和屏幕截图
Plank workout历史版本
Plank workout 1.2.9.4
4.0 MB2017年09月04日
Plank workout 1.2.6
3.9 MB2016年04月11日
Plank workout 1.2.5
3.9 MB2016年03月27日
Plank workout 1.2.4
3.9 MB2016年03月13日
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