关于任务日记(自我回顾)
反思过错、记录感受并以专属任务付诸实践的情绪日记
如果你不想让一天就这样轻易过去,想回顾并记录自己的内心与行为,不妨试试 QDiary。
QDiary 不只是一个简单的备忘录应用,而是一款帮助你回顾和整理自己的罪性倾向、情绪变化以及重复习惯的反思型日记应用。它不仅仅停留在记录一天的生活,还会基于你的记录设置任务,并帮助你将反思延续到实际行动中。
主要功能
日记撰写
你可以根据日期和情绪记录一天的经历,平静地整理自己的状态。
基于罪恶类别的记录
可根据傲慢、嫉妒、愤怒、懒惰、贪婪、暴食、色欲等多个类别对记录进行分类,更容易看清自己的倾向。
任务推荐与实践
根据你撰写的内容和所选择的个人资料,应用会推荐可执行的任务,并可记录完成情况。
基于个人资料的个性化设置
可根据你选择的 MBTI、HEXACO 等个人资料信息,以更适合自己的方式使用记录和任务流程。
成长系统
通过持续记录与实践来积累经验值、提升等级,帮助你更长期地坚持反思过程。
统计与趋势查看
你可以查看哪些情绪和罪恶类别反复出现,更清楚地了解自己的模式。
隐私保护
由于记录内容属于个人反思,应用通过内置安全功能和基于账户的存储流程进行更安全的管理。
适合以下人群
想持续记录情绪日记或反思内容的人
想整理反复出现的负罪感、后悔与习惯的人
希望不仅记录,还能延伸到实际行动的人
想将信仰反思与自我检视结合起来的人
QDiary 是一款将记录、反思与实践串联为一个完整流程的应用。
写下今天的告白,从明天开始改变。
最新版本1.0.13的更新日志
Last updated on 2026年09月26日
Improved consent flow and profile UI.
任务日记(自我回顾)历史版本
42.5 MB2026年09月26日




